"ä½Ä À§ÁÖ·Î Àû°Ô ¸Ô°í ²ÙÁØÈ÷ ¿îµ¿ dz¿ä·Î¿î Àΰ£°ü°è¸¦ Áß¿ä½ÃÇؾß"
±è°æÈ ±âÀÚ peace@chosun.com 2011.02.19
'100¼¼ Çõ¸í' ¾´ Á¸ ¶óºó½º ÀÎÅͺä
ȯ°æ¿îµ¿°¡·Î º¯½ÅÇÑ ¹è½ºÅ²¶óºó½º »ó¼ÓÀΡ¦ Å볪¹« Áý¿¡¼ 3ÓÛ°¡ »ì¾Æ
¼¼°èÀûÀÎ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² üÀÎÀÇ Ã¢¾÷ÁÖÀÎ ¹è½ºÅ²¶óºó½º(Robbins)´Â ÇÑ ´Þ(31ÀÏ) µ¿¾È ¸ÅÀÏ ´Ù¸¥ ¸ÀÀÇ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸²À» Áñ±â¶ó´Â ¶æ¿¡¼ ÀÚ±â À̸§¿¡ '31'À» ºÙÀÎ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² °¡°Ô¸¦ ¿¾î ºÎÀÚ(Ý£íº)°¡ µÆ´Ù.
ºÎÀÚÀÇ ¾ÆµéÀº ´ë°³ ºÎÀÚ°¡ µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×ÀÇ ¿Ü¾ÆµéÀÌÀÚ À¯ÀÏÇÑ »ó¼ÓÀÚÀÎ Á¸ ¶óºó½º(64)´Â 32¹ø° ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² ¸ÀÀ» ¸¸µå´Â °ÍÀ» Æ÷±âÇÏ°í, ¿ÀÈ÷·Á ¾ÆÀ̽ºÅ©¸² °°Àº À¯Á¦Ç°°ú À°½ÄÀÇ ¹®Á¦Á¡À» °í¹ßÇϴ ȯ°æ¿îµ¿°¡°¡ µÆ´Ù. 2006³â ¹Ì±¹¿¡¼ Ãâ°£µÅ ÈÁ¦¸¦ ¸ð¾Ò´ø '100¼¼ Çõ¸í(Healthy at 100)'ÀÇ ÀúÀÚÀ̱⵵ ÇÏ´Ù.
º»Áö´Â ¿ÃÇØ 1¿ù 3ÀϺÎÅÍ ¿¬ÀçÇÑ '100¼¼ ¼îÅ©, ÃູÀΰ¡ Àç¾ÓÀΰ¡' ±âȹÀ» ¸¶¹«¸®ÇÏ¸é¼ Á¸ ¶óºó½º¿Í ÀüÈ¿Í À̸ÞÀÏÀ» ÅëÇØ ÀÎÅͺäÇß´Ù. ±×¿¡°Ô '100¼¼ ½Ã´ë¸¦ »ì¾Æ°¡´Â ÁöÇý'¸¦ ¹°¾ú´Ù.
¡ã '¹è½ºÅ² ¶óºó½º31'ÀÇ À¯ÀÏÇÑ »ó¼ÓÀÚ ÀÚ¸®¸¦ Æ÷±âÇÏ°í ä½ÄÀ» ÀüÆÄÇϴ ȯ°æ¿îµ¿°¡°¡ µÈ Á¸ ¶óºó½º. ±×´Â¡®100¼¼ Çõ¸í¡¯À̶õ Á¦¸ñÀÇ Àú¼¿¡¼ ÇູÇÑ ³ëÈĸ¦ À§Çؼ± dz¿ä·Î¿î Àΰ£°ü°è°¡ Áß¿äÇÏ´Ù°í °Á¶Çß´Ù. /¾î¼ö¿õ ±âÀÚ jan10@chosun.com¶óºó½º´Â "¸ÕÀú ¼¼°èÀûÀÎ Àå¼öÀÎ(íþáøìÑ)µéÀÇ »ýÈ°½À°üÀ» ÁÖ¸ñÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù"°í Çß´Ù. ±×·çÁö¾ßÀÇ ¾ÐÇÏÁö¾ß, ¿¡Äâµµ¸£ÀÇ ºôÄ«¹ã¹Ù, ÆÄÅ°½ºÅºÀÇ ÈÆÀÚ, ÀϺ»ÀÇ ¿ÀÅ°³ª¿Í µîÀ» ¿¹·Î µé¾ú´Ù. ±×´Â "À̵é 4°³ Áö¿ªÀÇ Àå¼öÀεéÀº °ú½ÄÇÏÁö ¾Ê°í, ä½Ä¿¡ °¡±î¿î ½Ä½À°üÀ» À¯ÁöÇÏ¸ç ³¯¾ÀÇÏ°í ¿ªµ¿ÀûÀÎ »ç¶÷µéÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°ú dz¿ä·Î¿î Àΰ£°ü°è¸¦ À¯ÁöÇÏ°í, °¡Á·°úÀÇ °ü°è, »çȸÀû °ü°è¿¡¼ ÇູÇÑ »îÀ» »ì°í ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀ̶ó´Â °øÅëÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
Àå¼ö¿Í Àç»êÀÇ °ü°è¿¡ ´ëÇؼ± "°Ç°ÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ¹Ýµå½Ã ºÎÀ¯ÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï°í, ¿ÀÈ÷·Á ¾î¶² ¸é¿¡¼ °Ç°°ú ºÎ(Ý£)´Â ¿ª(æ½)ÀÇ »ó°ü°ü°è°¡ ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù. ºÎÀ¯ÇÏ¸é ¸¹ÀÌ ¸Ô°í, ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é °Ç°À» Àұ⠽±´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. "°Ç°ÇÑ »ç¶÷µéÀº ÇÕ¸®ÀûÀÌ°í ºÐº°·Â ÀÖ°Ô '¸¸Á·°¨'À» ´À³¢°í, '¼Òºñ'º¸´Ù´Â '°ü°è'¿¡ °¡Ä¡¸¦ µÐ´Ù"°í ¶óºó½º´Â ¸»Çß´Ù.
±× ¿ª½Ã »ó´çÈ÷ '¾Èºó³«µµ(äÌÞ¸ÑâÔ³)'ÀÇ »îÀ» »ì°í ÀÖ´Ù. ¶óºó½º´Â ÇöÀç ¹Ì±¹ Ķ¸®Æ÷´Ï¾ÆÁÖ ¼ÒÄí¿¤(Soquel)ÀÇ 2Ãþ Å볪¹«Áý¿¡¼ ¾Æ³»¿Í ¾Æµé ³»¿Ü, ¼ÕÀÚµé°ú ÇÔ²² »ì°í ÀÖ´Ù. Å볪¹«Áý ÁöºØ¿¡ ¼³Ä¡ÇÑ ÅÂ¾ç¿ ÁýÀüÆÇ¿¡¼ »ýÈ°Àü±â¸¦ ¾ò°í, Á÷Á¢ °¡²Ù°Å³ª ÀÌ¿ô°ú ¹°¹°°Å·¡ÇÑ À¯±â³ó ä¼Ò¿¡¼ ¸ðµç ¿µ¾çºÐÀ» ¼·ÃëÇÑ´Ù. ¶óºó½º´Â "³²µéÀÇ ´«¿¡´Â °¡³ÇÏ°Ô º¸ÀÏ ¼öµµ ÀÖÁö¸¸, °¡Á·°ú ÀÌ¿ô°úÀÇ °ü°è´Â ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾øÀÌ °Ç°ÇÏ°í »ç¶ûÀÌ Ã游ÇÏ´Ù"¸ç "100¼¼ ½Ã´ë¸¦ »ì¾Æ°¡´Â µ¥ ÇʼöÀûÀÎ ¸ðµç °ÍÀ» ´©¸®°í ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
±×´Â "Àå¼ö´Â °Ç°ÀÌ µ¿¹ÝÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§¿¡¸¸ Àç¾ÓÀÌ µÈ´Ù"°í Çß´Ù. "¿ì¸®°¡ Àß ÀÍÀº ¿ÍÀÎ(wine)ó·³ ¼º¼÷ÇÏ°í Çö¸íÇØÁú ¼ö ÀÖ´Ù¸é, ¿ì¸®°¡ »ç¶ûÇÏ´Â ÀÏÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿¡³ÊÁö°¡ ÀÖ´Ù¸é, Àå¼ö´Â Ãູ"À̶ó¸é¼ "°Ç°ÇÏ°Ô ³ªÀÌ µé±â À§Çؼ´Â, °Ç°ÇÑ ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿, ½º½º·Î ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀ» ã´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀØÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¶óºó½º´Â ä½ÄÁÖÀÇÀڵ鿡°Ô '¹ÙÀ̺í'·Î ¾Ë·ÁÁ® Àִ å 'À°½Ä, °Ç°À» ¸ÁÄ¡°í ¼¼»óÀ» ¸ÁÄ£´Ù(Diet for a New America)'¿Í 'À½½ÄÇõ¸í(The Food Revolution)'µµ ½è´Ù. ±×°¡ ¾´ '100¼¼ Çõ¸í'ÀÇ ¸Þ½ÃÁö´Â "100¼¼ ¼îÅ© ½Ã´ë¸¦ »ì¾Æ°¡·Á¸é ½Ä½À°ü°ú ¿îµ¿, Àΰ£°ü°èÀÇ ¼¼ °¡Áö ÃàÀÌ °Ç°ÇØ¾ß ÇÑ´Ù"´Â °ÍÀÌ´Ù. |